Сколько калорий в Чай с имбирем?
Чай с имбирем содержит 13 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 3,2г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с имбирем
Пищевая ценность Чай с имбирем на 100 грамм
Что входит в состав Чай с имбирем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заваренный черный чай | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Лимон свежий | 15г | 33,3 ккал | 0,7г | 0г | 9,3г |
| Корень имбиря | 7г | 85,7 ккал | 1,4г | 1,4г | 18,6г |
| Сахар (не указан) | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай с имбирем
Как Чай с имбирем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 13 ккал | 1% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 3,2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с имбирем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с имбирем
Сколько калорий в Чай с имбирем?
Полная порция Чай с имбирем содержит примерно 13 ккал. Общий вес порции составляет около 272г. На 100 грамм это составляет 4,8 ккал.
Подходит ли Чай с имбирем для похудения?
Чай с имбирем имеет низкую калорийность — 4,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с имбирем?
Порция Чай с имбирем содержит около 0,4г белка при общем весе порции 272г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с имбирем?
Проще всего отслеживать Чай с имбирем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с имбирем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном | 285г | 68.0 | 0,4г | +55 kcal, столько же белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.6 | 0,4г | +34 kcal, столько же белка |
| Облепиховый чай | 303г | 62.2 | 0,5г | +49 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.0 | 0,3г | +34 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 515г | 46.8 | 0,4г | +33 kcal, столько же белка |