Сколько калорий в Копченые куриные крылья?
Копченые куриные крылья содержит 435 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31,5г жиров, 0,8г углеводов и 28,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Копченые куриные крылья
Пищевая ценность Копченые куриные крылья на 100 грамм
Что входит в состав Копченые куриные крылья
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылья копченые | 150г | 290 ккал | 19г | 21г | 0,5г |
Откуда берутся калории в Копченые куриные крылья
Как Копченые куриные крылья вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 435 ккал | 22% |
| Белки | 28,5г | 57% |
| Жиры | 31,5г | 48% |
| Углеводы | 0,8г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Копченые куриные крылья
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Копченые куриные крылья
Сколько калорий в Копченые куриные крылья?
Полная порция Копченые куриные крылья содержит примерно 435 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Копченые куриные крылья для похудения?
Копченые куриные крылья имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Копченые куриные крылья?
Порция Копченые куриные крылья содержит около 28,5г белка при общем весе порции 150г. Это 19г белка на 100г, что покрывает примерно 57% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Копченые куриные крылья?
Проще всего отслеживать Копченые куриные крылья с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Копченые куриные крылья сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Копчёные куриные крылья | 100г | 276.0 | 18г | -159 kcal, меньше белка |
| Куриные крылышки | 250г | 477.5 | 45г | +42 kcal, больше белка |
| Запеченые куриные крылья | 90г | 198.0 | 18,9г | -237 kcal, меньше белка |
| Запеченные куриные крылья | 350г | 875.0 | 66,5г | +440 kcal, больше белка |
| Запеченные крылья | 120г | 288.0 | 24г | -147 kcal, меньше белка |