Сколько калорий в Печенье в глазури?
Печенье в глазури содержит 102 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 19,2г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье в глазури
Пищевая ценность Печенье в глазури на 100 грамм
Что входит в состав Печенье в глазури
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье с желейной начинкой в глазури (2 шт) | 27г | 377,8 ккал | 3г | 8,9г | 71,1г |
Откуда берутся калории в Печенье в глазури
Как Печенье в глазури вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 102 ккал | 5% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 19,2г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье в глазури
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье в глазури
Сколько калорий в Печенье в глазури?
Полная порция Печенье в глазури содержит примерно 102 ккал. Общий вес порции составляет около 27г. На 100 грамм это составляет 377,8 ккал.
Подходит ли Печенье в глазури для похудения?
Печенье в глазури имеет высокую калорийность — 377,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье в глазури?
Порция Печенье в глазури содержит около 0,8г белка при общем весе порции 27г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье в глазури?
Проще всего отслеживать Печенье в глазури с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье в глазури сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожные сырки | 100г | 407.0 | 8,5г | +305 kcal, больше белка |
| Сырнички | 80г | 360.0 | 6г | +258 kcal, больше белка |
| печенье с глазурью | 30г | 120.0 | 2г | +18 kcal, больше белка |
| Сыр и печенье | 125г | 380.0 | 28г | +278 kcal, больше белка |
| Печенье Юбилейное | 14г | 69.0 | 1г | -33 kcal, больше белка |