Сколько калорий в Маринованная капуста?
Маринованная капуста содержит 40 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 8,4г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маринованная капуста
Пищевая ценность Маринованная капуста на 100 грамм
Что входит в состав Маринованная капуста
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста маринованная кусочками | 120г | 33,3 ккал | 1г | 0,1г | 7г |
Откуда берутся калории в Маринованная капуста
Как Маринованная капуста вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 40 ккал | 2% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 8,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маринованная капуста
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маринованная капуста
Сколько калорий в Маринованная капуста?
Полная порция Маринованная капуста содержит примерно 40 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 33,3 ккал.
Подходит ли Маринованная капуста для похудения?
Маринованная капуста имеет низкую калорийность — 33,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Маринованная капуста?
Порция Маринованная капуста содержит около 1,2г белка при общем весе порции 120г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маринованная капуста?
Проще всего отслеживать Маринованная капуста с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маринованная капуста сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченные куриные ножки с капустой | 415г | 610.0 | 46,6г | +570 kcal, больше белка |
| Салат из свеклы и капусты | 99г | 78.0 | 1,4г | +38 kcal, больше белка |
| Маринованная капуста | 33г | 52.0 | 1,5г | +12 kcal, больше белка |
| Макароны с капустой | 255г | 341.0 | 11г | +301 kcal, больше белка |
| Салат со свеклой | 96г | 75.0 | 1г | +35 kcal, меньше белка |