Сколько калорий в Шоколад Киндер?
Шоколад Киндер содержит 71 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 6,7г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Киндер
Пищевая ценность Шоколад Киндер на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад Киндер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад Kinder | 12,5г | 568 ккал | 8,8г | 35,2г | 53,6г |
Откуда берутся калории в Шоколад Киндер
Как Шоколад Киндер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 71 ккал | 4% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 4,4г | 7% |
| Углеводы | 6,7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Киндер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад Киндер
Сколько калорий в Шоколад Киндер?
Полная порция Шоколад Киндер содержит примерно 71 ккал. Общий вес порции составляет около 12,5г. На 100 грамм это составляет 568 ккал.
Подходит ли Шоколад Киндер для похудения?
Шоколад Киндер имеет высокую калорийность — 568 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад Киндер?
Порция Шоколад Киндер содержит около 1,1г белка при общем весе порции 12,5г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Киндер?
Проще всего отслеживать Шоколад Киндер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад Киндер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Киндер сюрприз | 10г | 55.0 | 0,9г | -16 kcal, меньше белка |
| Киндер сюрприз | 10г | 55.0 | 0,9г | -16 kcal, меньше белка |
| Шоколад Kinder | 12,5г | 71.0 | 1,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Шоколад Kinder | 25г | 141.0 | 2,2г | +70 kcal, больше белка |
| Долька шоколада | 15г | 82.0 | 1,1г | +11 kcal, столько же белка |