Сколько калорий в Пирог с клубникой?
Пирог с клубникой содержит 435 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 83г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирог с клубникой
Пищевая ценность Пирог с клубникой на 100 грамм
Что входит в состав Пирог с клубникой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое для пирога | 90г | 300 ккал | 6,7г | 7,8г | 50г |
| Клубничная начинка | 90г | 183,3 ккал | 1,1г | 0г | 42,2г |
Откуда берутся калории в Пирог с клубникой
Как Пирог с клубникой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 435 ккал | 22% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 83г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирог с клубникой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирог с клубникой
Сколько калорий в Пирог с клубникой?
Полная порция Пирог с клубникой содержит примерно 435 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 241,7 ккал.
Подходит ли Пирог с клубникой для похудения?
Пирог с клубникой имеет умеренную калорийность — 241,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пирог с клубникой?
Порция Пирог с клубникой содержит около 7г белка при общем весе порции 180г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирог с клубникой?
Проще всего отслеживать Пирог с клубникой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирог с клубникой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный пирог | 100г | 302.0 | 4,1г | -133 kcal, меньше белка |
| Яблочный пирог | 100г | 175.0 | 3,7г | -260 kcal, меньше белка |
| Пирожок с малиной | 80г | 225.0 | 4,7г | -210 kcal, меньше белка |
| Мясной пирог | 200г | 520.0 | 29,4г | +85 kcal, больше белка |
| Пирожок с брусникой | 70г | 146.0 | 3,2г | -289 kcal, меньше белка |