Сколько калорий в Сырок творожный Ирбитский?
Сырок творожный Ирбитский содержит 224 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 30г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок творожный Ирбитский
Пищевая ценность Сырок творожный Ирбитский на 100 грамм
Что входит в состав Сырок творожный Ирбитский
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок Ирбитский малиновый пирог | 100г | 303 ккал | 9г | 19г | 24г |
Откуда берутся калории в Сырок творожный Ирбитский
Как Сырок творожный Ирбитский вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 224 ккал | 11% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок творожный Ирбитский
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок творожный Ирбитский
Сколько калорий в Сырок творожный Ирбитский?
Полная порция Сырок творожный Ирбитский содержит примерно 224 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 224 ккал.
Подходит ли Сырок творожный Ирбитский для похудения?
Сырок творожный Ирбитский имеет умеренную калорийность — 224 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сырок творожный Ирбитский?
Порция Сырок творожный Ирбитский содержит около 9г белка при общем весе порции 100г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок творожный Ирбитский?
Проще всего отслеживать Сырок творожный Ирбитский с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок творожный Ирбитский сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок Ирбитский | 100г | 342.0 | 8,5г | +118 kcal, меньше белка |
| Сырный пирог | 890г | 0.0 | 0г | -224 kcal, меньше белка |
| Лимонный тарт | 73г | 180.0 | 3г | -44 kcal, меньше белка |
| шоколадный пирог | 100г | 400.0 | 5г | +176 kcal, меньше белка |
| Шоколадный пирог | 110г | 424.0 | 5,5г | +200 kcal, меньше белка |