Сколько калорий в Набор продуктов?

Набор продуктов содержит 1 178 калорий на порцию (59% от дневной нормы в 2000 ккал), с 55г жиров, 140г углеводов и 29г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Набор продуктов

Общий вес: 850г
1178.0
ккал
29г
Белки
55г
Жиры
140г
Углеводы

Пищевая ценность Набор продуктов на 100 грамм

138.6
ккал
3,4г
Белки
6,5г
Жиры
16,5г
Углеводы

Что входит в состав Набор продуктов

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны Barilla Tagliatellе (сухие) 100г 359 ккал 13г 70г
Мороженое Ben & Jerry's Peanut Butter Cup 250г 327,2 ккал 6,4г 21,2г 28г
Coca-Cola Zero Sugar 500г 0,2 ккал

Откуда берутся калории в Набор продуктов

42%
48%
10%
Жиры 42% Углеводы 48% Белки 10%

Как Набор продуктов вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 178 ккал 59%
Белки 29г 58%
Жиры 55г 85%
Углеводы 140г 47%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Набор продуктов

🏃
Бег
118 мин
🚴
Велосипед
139 мин
🚶
Ходьба
274 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Набор продуктов

Сколько калорий в Набор продуктов?

Полная порция Набор продуктов содержит примерно 1 178 ккал. Общий вес порции составляет около 850г. На 100 грамм это составляет 138,6 ккал.

Подходит ли Набор продуктов для похудения?

Набор продуктов имеет низкую калорийность — 138,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Набор продуктов?

Порция Набор продуктов содержит около 29г белка при общем весе порции 850г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Набор продуктов?

Проще всего отслеживать Набор продуктов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Набор продуктов сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Паста с курицей 845г 713.0 70г -465 kcal, больше белка
Поке с лососем 747г 627.0 28,4г -551 kcal, меньше белка
Пицца и Кола 565г 469.0 20,3г -709 kcal, меньше белка
Наггетсы и фри 1 150г 1935.0 51г +757 kcal, больше белка
Чечевичный суп с курицей 795г 570.0 66г -608 kcal, больше белка