Сколько калорий в Брусника с сахаром?
Брусника с сахаром содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 16г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брусника с сахаром
Пищевая ценность Брусника с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Брусника с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Брусника протертая с сахаром | 280г | 210 ккал | 0,5г | 0г | 52г |
Откуда берутся калории в Брусника с сахаром
Как Брусника с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брусника с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брусника с сахаром
Сколько калорий в Брусника с сахаром?
Полная порция Брусника с сахаром содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 31г. На 100 грамм это составляет 180,6 ккал.
Подходит ли Брусника с сахаром для похудения?
Брусника с сахаром имеет умеренную калорийность — 180,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Брусника с сахаром?
Порция Брусника с сахаром содержит около 0г белка при общем весе порции 31г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брусника с сахаром?
Проще всего отслеживать Брусника с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брусника с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Брусника с сахаром | 15г | 29.0 | 0г | -27 kcal, столько же белка |
| Брусника с сахаром | 15г | 33.1 | 0,1г | -22 kcal, больше белка |
| Морс брусничный | 265г | 79.5 | 0,4г | +23 kcal, больше белка |
| Морс брусничный | 250г | 92.6 | 0,4г | +36 kcal, больше белка |
| булочка с сахаром | 25г | 85.0 | 2г | +29 kcal, больше белка |