Сколько калорий в Брусника с сахаром?
Брусника с сахаром содержит 33,1 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 8,1г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брусника с сахаром
Пищевая ценность Брусника с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Брусника с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Брусника | 7,5г | 42,7 ккал | 0,7г | 0,5г | 8г |
| Сахар | 7,5г | 398,7 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Брусника с сахаром
Как Брусника с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 33,1 ккал | 2% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 8,1г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брусника с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брусника с сахаром
Сколько калорий в Брусника с сахаром?
Полная порция Брусника с сахаром содержит примерно 33,1 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 220,7 ккал.
Подходит ли Брусника с сахаром для похудения?
Брусника с сахаром имеет умеренную калорийность — 220,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Брусника с сахаром?
Порция Брусника с сахаром содержит около 0,1г белка при общем весе порции 15г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брусника с сахаром?
Проще всего отслеживать Брусника с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брусника с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Морс брусничный | 265г | 79.5 | 0,4г | +46 kcal, больше белка |
| Морс брусничный | 250г | 92.6 | 0,4г | +59 kcal, больше белка |
| Ягодная галета | 160г | 300.0 | 3,1г | +266 kcal, больше белка |
| Брусника с сахаром | 31г | 56.0 | 0г | +22 kcal, меньше белка |
| Соус брусничный | 70г | 137.0 | 0г | +103 kcal, меньше белка |