Сколько калорий в Эскимо с фундуком?
Эскимо с фундуком содержит 240 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 17г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Эскимо с фундуком
Пищевая ценность Эскимо с фундуком на 100 грамм
Что входит в состав Эскимо с фундуком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пломбир сливочный | 55г | 230,9 ккал | 3,6г | 14,5г | 20г |
| Шоколадная глазурь | 15г | 533,3 ккал | 6,7г | 40г | 33,3г |
| Фундук дробленый | 5г | 660 ккал | 20г | 60г | 20г |
Откуда берутся калории в Эскимо с фундуком
Как Эскимо с фундуком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 240 ккал | 12% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Эскимо с фундуком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Эскимо с фундуком
Сколько калорий в Эскимо с фундуком?
Полная порция Эскимо с фундуком содержит примерно 240 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Эскимо с фундуком для похудения?
Эскимо с фундуком имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Эскимо с фундуком?
Порция Эскимо с фундуком содержит около 4г белка при общем весе порции 75г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Эскимо с фундуком?
Проще всего отслеживать Эскимо с фундуком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Эскимо с фундуком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое эскимо | 80г | 247.2 | 3,4г | +7 kcal, меньше белка |
| Мороженое Лакомка | 90г | 300.0 | 3,4г | +60 kcal, меньше белка |
| Мороженое Каштан | 80г | 251.2 | 3г | +11 kcal, меньше белка |
| Эскимо | 80г | 249.0 | 3,2г | +9 kcal, меньше белка |
| Эскимо | 80г | 240.0 | 4г | +0 kcal, столько же белка |