Сколько калорий в Булочки с шоколадом?
Булочки с шоколадом содержит 568,8 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,4г жиров, 80,9г углеводов и 10,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочки с шоколадом
Пищевая ценность Булочки с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Булочки с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобная булочка (2 шт) | 120г | 280 ккал | 6,5г | 7г | 47г |
| Темный шоколад | 40г | 530 ккал | 5г | 32г | 53г |
| Свежая малина | 40г | 52 ккал | 1,3г | 0,5г | 8,3г |
Откуда берутся калории в Булочки с шоколадом
Как Булочки с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 568,8 ккал | 28% |
| Белки | 10,3г | 21% |
| Жиры | 21,4г | 33% |
| Углеводы | 80,9г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочки с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочки с шоколадом
Сколько калорий в Булочки с шоколадом?
Полная порция Булочки с шоколадом содержит примерно 568,8 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 284,4 ккал.
Подходит ли Булочки с шоколадом для похудения?
Булочки с шоколадом имеет высокую калорийность — 284,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булочки с шоколадом?
Порция Булочки с шоколадом содержит около 10,3г белка при общем весе порции 200г. Это 5,2г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочки с шоколадом?
Проще всего отслеживать Булочки с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочки с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Малина Franui | 150г | 561.0 | 5г | -7 kcal, меньше белка |
| Малина в шоколаде | 120г | 478.8 | 4,8г | -90 kcal, меньше белка |
| Печенье и малина | 111г | 372.0 | 5,1г | -196 kcal, меньше белка |
| Малина в шоколаде | 120г | 344.0 | 4,9г | -224 kcal, меньше белка |
| Малина в шоколаде | 150г | 444.0 | 6,1г | -124 kcal, меньше белка |