Сколько калорий в огурцы нарезанные?
огурцы нарезанные содержит 12 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 2,8г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции огурцы нарезанные
Пищевая ценность огурцы нарезанные на 100 грамм
Что входит в состав огурцы нарезанные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| огурец свежий | 80г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 3,5г |
Откуда берутся калории в огурцы нарезанные
Как огурцы нарезанные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 12 ккал | 1% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 2,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от огурцы нарезанные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о огурцы нарезанные
Сколько калорий в огурцы нарезанные?
Полная порция огурцы нарезанные содержит примерно 12 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 15 ккал.
Подходит ли огурцы нарезанные для похудения?
огурцы нарезанные имеет низкую калорийность — 15 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в огурцы нарезанные?
Порция огурцы нарезанные содержит около 0,6г белка при общем весе порции 80г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в огурцы нарезанные?
Проще всего отслеживать огурцы нарезанные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как огурцы нарезанные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Огурец свежий | 150г | 24.0 | 1г | +12 kcal, больше белка |
| огурец | 150г | 24.0 | 1г | +12 kcal, больше белка |
| Свежий огурец | 100г | 15.0 | 0,7г | +3 kcal, больше белка |
| Огурцы свежие | 60г | 9.0 | 0,6г | -3 kcal, столько же белка |
| Овощной салат | 70г | 11.2 | 0,5г | +0 kcal, меньше белка |