Сколько калорий в Сладости и ягоды?
Сладости и ягоды содержит 295 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,5г жиров, 35,7г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сладости и ягоды
Пищевая ценность Сладости и ягоды на 100 грамм
Что входит в состав Сладости и ягоды
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяное печенье | 45г | 466,7 ккал | 6,7г | 22,2г | 62,2г |
| Молочный шоколад Алёнка (1 долька) | 6г | 550 ккал | 8,3г | 33,3г | 53,3г |
| Малинка в темном шоколаде Frambini | 10г | 520 ккал | 6г | 35г | 45г |
Откуда берутся калории в Сладости и ягоды
Как Сладости и ягоды вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 295 ккал | 15% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 15,5г | 24% |
| Углеводы | 35,7г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сладости и ягоды
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сладости и ягоды
Сколько калорий в Сладости и ягоды?
Полная порция Сладости и ягоды содержит примерно 295 ккал. Общий вес порции составляет около 61г. На 100 грамм это составляет 483,6 ккал.
Подходит ли Сладости и ягоды для похудения?
Сладости и ягоды имеет высокую калорийность — 483,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сладости и ягоды?
Порция Сладости и ягоды содержит около 4,1г белка при общем весе порции 61г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сладости и ягоды?
Проще всего отслеживать Сладости и ягоды с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сладости и ягоды сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Малина в шоколаде и курабье | 85г | 304.9 | 4,1г | +9 kcal, столько же белка |
| Малина в шоколаде | 120г | 344.0 | 4,9г | +49 kcal, больше белка |
| Малина в шоколаде | 150г | 444.0 | 6,1г | +149 kcal, больше белка |
| Малина в шоколаде | 120г | 478.8 | 4,8г | +183 kcal, больше белка |
| Сладости и печенье | 153г | 823.0 | 12г | +528 kcal, больше белка |