Сколько калорий в Круассан в глазури?
Круассан в глазури содержит 519 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,1г жиров, 59г углеводов и 8,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан в глазури
Пищевая ценность Круассан в глазури на 100 грамм
Что входит в состав Круассан в глазури
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан классический | 70г | 405,7 ккал | 8,1г | 21,4г | 45,7г |
| Глазурь из белого шоколада | 25г | 420 ккал | 4,8г | 20,8г | 56г |
| Кремовая начинка (заварной крем) | 30г | 373,3 ккал | 5г | 22,7г | 40г |
| Декоративная посыпка и пудра | 5г | 360 ккал | 4г | 22г | 20г |
Откуда берутся калории в Круассан в глазури
Как Круассан в глазури вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 519 ккал | 26% |
| Белки | 8,6г | 17% |
| Жиры | 28,1г | 43% |
| Углеводы | 59г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан в глазури
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан в глазури
Сколько калорий в Круассан в глазури?
Полная порция Круассан в глазури содержит примерно 519 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 399,2 ккал.
Подходит ли Круассан в глазури для похудения?
Круассан в глазури имеет высокую калорийность — 399,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан в глазури?
Порция Круассан в глазури содержит около 8,6г белка при общем весе порции 130г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан в глазури?
Проще всего отслеживать Круассан в глазури с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан в глазури сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Малиновый эклер | 107г | 441.0 | 5г | -78 kcal, меньше белка |
| Песочный торт | 120г | 535.0 | 4,8г | +16 kcal, меньше белка |
| Торт Бисквитный | 230г | 719.0 | 8г | +200 kcal, меньше белка |
| Шоколадное печенье | 90г | 331.0 | 4г | -188 kcal, меньше белка |
| Торт с кремом | 632г | 2130.0 | 17г | +1611 kcal, больше белка |