Сколько калорий в Шоколадные мини-рулеты?
Шоколадные мини-рулеты содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,8г жиров, 58,8г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадные мини-рулеты
Пищевая ценность Шоколадные мини-рулеты на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадные мини-рулеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мини-рулеты шоколадные с кремом | 105г | 390,5 ккал | 3,5г | 16г | 56г |
Откуда берутся калории в Шоколадные мини-рулеты
Как Шоколадные мини-рулеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 3,7г | 7% |
| Жиры | 16,8г | 26% |
| Углеводы | 58,8г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадные мини-рулеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадные мини-рулеты
Сколько калорий в Шоколадные мини-рулеты?
Полная порция Шоколадные мини-рулеты содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 390,5 ккал.
Подходит ли Шоколадные мини-рулеты для похудения?
Шоколадные мини-рулеты имеет высокую калорийность — 390,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадные мини-рулеты?
Порция Шоколадные мини-рулеты содержит около 3,7г белка при общем весе порции 105г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадные мини-рулеты?
Проще всего отслеживать Шоколадные мини-рулеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадные мини-рулеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-круассан | 16г | 81.0 | 1г | -329 kcal, меньше белка |
| Мини-эклер | 40г | 130.0 | 2г | -280 kcal, меньше белка |
| мини-круассаны с шоколадом | 30г | 130.0 | 2г | -280 kcal, меньше белка |
| Перекус: круассан и сыр | 85г | 380.0 | 13,5г | -30 kcal, больше белка |
| Горький шоколад | 25г | 145.0 | 2,2г | -265 kcal, меньше белка |