Сколько калорий в Лапша Мираторг?
Лапша Мираторг содержит 384 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,6г жиров, 58,8г углеводов и 11,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лапша Мираторг
Пищевая ценность Лапша Мираторг на 100 грамм
Что входит в состав Лапша Мираторг
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша с овощами по-азиатски Мираторг | 400г | 96 ккал | 2,8г | 2,9г | 14,7г |
Откуда берутся калории в Лапша Мираторг
Как Лапша Мираторг вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 384 ккал | 19% |
| Белки | 11,2г | 22% |
| Жиры | 11,6г | 18% |
| Углеводы | 58,8г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лапша Мираторг
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лапша Мираторг
Сколько калорий в Лапша Мираторг?
Полная порция Лапша Мираторг содержит примерно 384 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 96 ккал.
Подходит ли Лапша Мираторг для похудения?
Лапша Мираторг имеет низкую калорийность — 96 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лапша Мираторг?
Порция Лапша Мираторг содержит около 11,2г белка при общем весе порции 400г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лапша Мираторг?
Проще всего отслеживать Лапша Мираторг с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лапша Мираторг сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша вок Мираторг | 400г | 782.4 | 32,4г | +398 kcal, больше белка |
| Лапша вок | 250г | 351.8 | 16,3г | -32 kcal, больше белка |
| Курица и спагетти | 180г | 262.0 | 19,4г | -122 kcal, больше белка |
| Лапша с яйцом | 320г | 425.0 | 19,3г | +41 kcal, больше белка |
| Лапша с сосисками | 300г | 503.0 | 24,4г | +119 kcal, больше белка |