Сколько калорий в Крокеты?
Крокеты содержит 855 калорий на порцию (43% от дневной нормы в 2000 ккал), с 58г жиров, 56г углеводов и 38г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Крокеты
Пищевая ценность Крокеты на 100 грамм
Что входит в состав Крокеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бешамель (мука, молоко, масло) | 60г | 241,7 ккал | 6,7г | 15г | 20г |
| Хамон (ветчина) | 40г | 300 ккал | 30г | 20г | 0г |
| Панировка (сухари) | 20г | 350 ккал | 10г | 5г | 70г |
| Растительное масло (для фритюра) | 10г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Крокеты
Как Крокеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 855 ккал | 43% |
| Белки | 38г | 76% |
| Жиры | 58г | 89% |
| Углеводы | 56г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крокеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Крокеты
Сколько калорий в Крокеты?
Полная порция Крокеты содержит примерно 855 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 328,8 ккал.
Подходит ли Крокеты для похудения?
Крокеты имеет высокую калорийность — 328,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Крокеты?
Порция Крокеты содержит около 38г белка при общем весе порции 260г. Это 14,6г белка на 100г, что покрывает примерно 76% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Крокеты?
Проще всего отслеживать Крокеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Крокеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырные палочки | 100г | 331.0 | 16г | -524 kcal, меньше белка |
| Сырные палочки | 120г | 460.0 | 18,5г | -395 kcal, меньше белка |
| Баурсак | 82г | 280.0 | 5,2г | -575 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 335г | 215.0 | 24г | -640 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 330г | 224.0 | 18,3г | -631 kcal, меньше белка |