Сколько калорий в Соленые крендельки?
Соленые крендельки содержит 57 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 11,7г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Соленые крендельки
Пищевая ценность Соленые крендельки на 100 грамм
Что входит в состав Соленые крендельки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крендельки соленые мини | 15г | 380 ккал | 9г | 3г | 78г |
Откуда берутся калории в Соленые крендельки
Как Соленые крендельки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 57 ккал | 3% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 11,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Соленые крендельки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Соленые крендельки
Сколько калорий в Соленые крендельки?
Полная порция Соленые крендельки содержит примерно 57 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Соленые крендельки для похудения?
Соленые крендельки имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Соленые крендельки?
Порция Соленые крендельки содержит около 1,4г белка при общем весе порции 15г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Соленые крендельки?
Проще всего отслеживать Соленые крендельки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Соленые крендельки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крендельки | 20г | 76.0 | 1,8г | +19 kcal, больше белка |
| Соленые крендельки | 50г | 192.0 | 5г | +135 kcal, больше белка |
| Соленые крендельки | 25г | 95.0 | 2,5г | +38 kcal, больше белка |
| Крендельки с солью | 25г | 95.0 | 2,4г | +38 kcal, больше белка |
| Соленая соломка | 15г | 57.0 | 1,5г | +0 kcal, больше белка |