Сколько калорий в Клубника и виноград?
Клубника и виноград содержит 87,7 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 21,3г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубника и виноград
Пищевая ценность Клубника и виноград на 100 грамм
Что входит в состав Клубника и виноград
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубника | 111г | 33 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Виноград сладкий | 71г | 72 ккал | 0,6г | 0,1г | 18г |
Откуда берутся калории в Клубника и виноград
Как Клубника и виноград вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87,7 ккал | 4% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 21,3г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубника и виноград
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубника и виноград
Сколько калорий в Клубника и виноград?
Полная порция Клубника и виноград содержит примерно 87,7 ккал. Общий вес порции составляет около 182г. На 100 грамм это составляет 48,2 ккал.
Подходит ли Клубника и виноград для похудения?
Клубника и виноград имеет низкую калорийность — 48,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубника и виноград?
Порция Клубника и виноград содержит около 1,2г белка при общем весе порции 182г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубника и виноград?
Проще всего отслеживать Клубника и виноград с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубника и виноград сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Красный виноград | 20г | 13.8 | 0,1г | -73 kcal, меньше белка |
| Красный виноград | 55г | 37.0 | 0,4г | -50 kcal, меньше белка |
| Виноград | 60г | 41.4 | 0,4г | -46 kcal, меньше белка |
| Виноград | 765г | 514.0 | 1г | +426 kcal, меньше белка |
| яблоко и виноград | 300г | 159.0 | 1,1г | +71 kcal, меньше белка |