Сколько калорий в Ассорти из сладостей и сосисок?

Ассорти из сладостей и сосисок содержит 921 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 38,5г жиров, 93,9г углеводов и 48,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Ассорти из сладостей и сосисок

Общий вес: 512,5г
921.0
ккал
48,4г
Белки
38,5г
Жиры
93,9г
Углеводы

Пищевая ценность Ассорти из сладостей и сосисок на 100 грамм

179.7
ккал
9,4г
Белки
7,5г
Жиры
18,3г
Углеводы

Что входит в состав Ассорти из сладостей и сосисок

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Ferrero Rocher 12,5г 600 ккал 42,4г 44г
Напиток кисломолочный Exponenta High Protein 250г 60 ккал 12г 0,2г 2,5г
Мармелад жевательный 30г 326,7 ккал 0,3г 0,3г 81г
Сосиски из индейки (2 шт) 100г 190 ккал 13,5г 14г 1,5г
Торт Mirel Карамельный на сгущенке (кусок) 120г 340 ккал 3,2г 15,5г 47г

Откуда берутся калории в Ассорти из сладостей и сосисок

38%
41%
21%
Жиры 38% Углеводы 41% Белки 21%

Как Ассорти из сладостей и сосисок вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 921 ккал 46%
Белки 48,4г 97%
Жиры 38,5г 59%
Углеводы 93,9г 31%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти из сладостей и сосисок

🏃
Бег
92 мин
🚴
Велосипед
108 мин
🚶
Ходьба
214 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Ассорти из сладостей и сосисок

Сколько калорий в Ассорти из сладостей и сосисок?

Полная порция Ассорти из сладостей и сосисок содержит примерно 921 ккал. Общий вес порции составляет около 512,5г. На 100 грамм это составляет 179,7 ккал.

Подходит ли Ассорти из сладостей и сосисок для похудения?

Ассорти из сладостей и сосисок имеет умеренную калорийность — 179,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Ассорти из сладостей и сосисок?

Порция Ассорти из сладостей и сосисок содержит около 48,4г белка при общем весе порции 512,5г. Это 9,4г белка на 100г, что покрывает примерно 97% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Ассорти из сладостей и сосисок?

Проще всего отслеживать Ассорти из сладостей и сосисок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Ассорти из сладостей и сосисок сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хлебцы с пастой 56г 214.0 4,7г -707 kcal, меньше белка
Макароны с фаршем и сладости 222,5г 660.0 21,8г -261 kcal, меньше белка
Завтрак с яйцами и печенью трески 492г 737.0 24,9г -184 kcal, меньше белка
Пицца, наггетсы и десерт 240г 779.0 20г -142 kcal, меньше белка
Обед и перекус 313,5г 572.0 44,4г -349 kcal, меньше белка