Сколько калорий в Латте макиато и печенье?
Латте макиато и печенье содержит 317 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,8г жиров, 39,8г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте макиато и печенье
Пищевая ценность Латте макиато и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Латте макиато и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фундучное молоко | 210г | 51,9 ккал | 0,5г | 1,9г | 6,2г |
| Эспрессо | 30г | 60 ккал | 1г | 0г | 0г |
| Овсяное печенье без сахара | 30г | 426,7 ккал | 10г | 13,3г | 76,7г |
| Конфета Рафаэлло | 10г | 620 ккал | 8г | 48г | 38г |
| Сахарозаменитель | 10г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Латте макиато и печенье
Как Латте макиато и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 317 ккал | 16% |
| Белки | 5,1г | 10% |
| Жиры | 12,8г | 20% |
| Углеводы | 39,8г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте макиато и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте макиато и печенье
Сколько калорий в Латте макиато и печенье?
Полная порция Латте макиато и печенье содержит примерно 317 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 109,3 ккал.
Подходит ли Латте макиато и печенье для похудения?
Латте макиато и печенье имеет низкую калорийность — 109,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте макиато и печенье?
Порция Латте макиато и печенье содержит около 5,1г белка при общем весе порции 290г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте макиато и печенье?
Проще всего отслеживать Латте макиато и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте макиато и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте макиато и печенье | 385г | 420.0 | 16,3г | +103 kcal, больше белка |
| Латте на овсяном | 282г | 136.0 | 1,6г | -181 kcal, меньше белка |
| Кофе со сладостями | 225г | 141.0 | 1,9г | -176 kcal, меньше белка |
| Кофе и Рафаэлло | 260г | 107.0 | 2,2г | -210 kcal, меньше белка |
| Кофе и Раффаэлло | 260г | 97.0 | 2,3г | -220 kcal, меньше белка |