Сколько калорий в Гороховый суп с баурсаками?
Гороховый суп с баурсаками содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,5г жиров, 58,8г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Гороховый суп с баурсаками
Пищевая ценность Гороховый суп с баурсаками на 100 грамм
Что входит в состав Гороховый суп с баурсаками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Гороховый суп с копченостями | 300г | 82 ккал | 4,4г | 3,1г | 9,2г |
| Баурсаки (2 штуки) | 60г | 390 ккал | 8г | 17г | 52г |
Откуда берутся калории в Гороховый суп с баурсаками
Как Гороховый суп с баурсаками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 480 ккал | 24% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 19,5г | 30% |
| Углеводы | 58,8г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гороховый суп с баурсаками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Гороховый суп с баурсаками
Сколько калорий в Гороховый суп с баурсаками?
Полная порция Гороховый суп с баурсаками содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 133,3 ккал.
Подходит ли Гороховый суп с баурсаками для похудения?
Гороховый суп с баурсаками имеет низкую калорийность — 133,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Гороховый суп с баурсаками?
Порция Гороховый суп с баурсаками содержит около 18г белка при общем весе порции 360г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Гороховый суп с баурсаками?
Проще всего отслеживать Гороховый суп с баурсаками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Гороховый суп с баурсаками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Плов с баурсаками | 870г | 1459.0 | 37г | +979 kcal, больше белка |
| Обед с десертом | 910г | 1724.0 | 61,5г | +1244 kcal, больше белка |
| Баурсак жареный | 40г | 148.0 | 3,2г | -332 kcal, меньше белка |
| Баурсаки | 150г | 450.0 | 7,5г | -30 kcal, меньше белка |
| Баурсаки | 100г | 340.0 | 6,5г | -140 kcal, меньше белка |