Сколько калорий в Пирожки с курицей?
Пирожки с курицей содержит 1 604 калорий на порцию (80% от дневной нормы в 2000 ккал), с 74,4г жиров, 176,8г углеводов и 54,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожки с курицей
Пищевая ценность Пирожки с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пирожки с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожки/булочки с начинкой (всего, 6 шт.) | 520г | 276,2 ккал | 7г | 12г | 31,7г |
| Куриная начинка с небольшим количеством картошки | 120г | 140 ккал | 15г | 10г | 10г |
Откуда берутся калории в Пирожки с курицей
Как Пирожки с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 604 ккал | 80% |
| Белки | 54,4г | 109% |
| Жиры | 74,4г | 114% |
| Углеводы | 176,8г | 59% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожки с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожки с курицей
Сколько калорий в Пирожки с курицей?
Полная порция Пирожки с курицей содержит примерно 1 604 ккал. Общий вес порции составляет около 980г. На 100 грамм это составляет 163,7 ккал.
Подходит ли Пирожки с курицей для похудения?
Пирожки с курицей имеет умеренную калорийность — 163,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пирожки с курицей?
Порция Пирожки с курицей содержит около 54,4г белка при общем весе порции 980г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 109% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожки с курицей?
Проще всего отслеживать Пирожки с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожки с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| выпечка с кунжутом | 150г | 324.0 | 7г | -1280 kcal, меньше белка |
| Пирожки с картошкой | 150г | 330.0 | 6г | -1274 kcal, меньше белка |
| Сдобная булочка | 169г | 541.0 | 17г | -1063 kcal, меньше белка |
| Обед столовая | 1 020г | 530.0 | 27г | -1074 kcal, меньше белка |
| Сырный кусок | 220г | 550.0 | 22г | -1054 kcal, меньше белка |