Сколько калорий в Спагетти с крылышком и пиццей?
Спагетти с крылышком и пиццей содержит 383 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 35г углеводов и 18,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Спагетти с крылышком и пиццей
Пищевая ценность Спагетти с крылышком и пиццей на 100 грамм
Что входит в состав Спагетти с крылышком и пиццей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти отварные | 100г | 158 ккал | 5г | 4г | 25г |
| Куриное крылышко запеченное | 60г | 200 ккал | 16г | 14г | 2г |
| Свекла отварная кубиками | 80г | 43,8 ккал | 1,5г | 0,1г | 9,8г |
| Сыр фета (кубики) | 20г | 260 ккал | 15г | 20г | 5г |
| Масло растительное (в спагетти/салате) | 2г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Спагетти с крылышком и пиццей
Как Спагетти с крылышком и пиццей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 383 ккал | 19% |
| Белки | 18,8г | 38% |
| Жиры | 18,5г | 28% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Спагетти с крылышком и пиццей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Спагетти с крылышком и пиццей
Сколько калорий в Спагетти с крылышком и пиццей?
Полная порция Спагетти с крылышком и пиццей содержит примерно 383 ккал. Общий вес порции составляет около 262г. На 100 грамм это составляет 146,2 ккал.
Подходит ли Спагетти с крылышком и пиццей для похудения?
Спагетти с крылышком и пиццей имеет низкую калорийность — 146,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Спагетти с крылышком и пиццей?
Порция Спагетти с крылышком и пиццей содержит около 18,8г белка при общем весе порции 262г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 38% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Спагетти с крылышком и пиццей?
Проще всего отслеживать Спагетти с крылышком и пиццей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Спагетти с крылышком и пиццей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные крылышки с помидором | 207г | 370.0 | 28,6г | -13 kcal, больше белка |
| Салат с курицей | 250г | 402.0 | 38,2г | +19 kcal, больше белка |
| Полба с курицей и салатом | 360г | 485.0 | 34г | +102 kcal, больше белка |
| Курица с макаронами | 260г | 332.0 | 37,3г | -51 kcal, больше белка |
| Запеченные куриные крылышки | 165г | 428.0 | 30,4г | +45 kcal, больше белка |