Сколько калорий в Суп с лапшой и мясом?
Суп с лапшой и мясом содержит 412 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 43г углеводов и 17,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с лапшой и мясом
Пищевая ценность Суп с лапшой и мясом на 100 грамм
Что входит в состав Суп с лапшой и мясом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лапша яичная | 150г | 126,7 ккал | 4г | 4,7г | 18г |
| картофель | 50г | 80 ккал | 2г | 0г | 18г |
| морковь | 30г | 40 ккал | 1г | 0г | 10г |
| говядина (фарш) | 40г | 200 ккал | 17,5г | 15г | 0г |
| сливки 10% | 150г | 60 ккал | 2г | 3,3г | 2,7г |
Откуда берутся калории в Суп с лапшой и мясом
Как Суп с лапшой и мясом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 412 ккал | 21% |
| Белки | 17,3г | 35% |
| Жиры | 18г | 28% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с лапшой и мясом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с лапшой и мясом
Сколько калорий в Суп с лапшой и мясом?
Полная порция Суп с лапшой и мясом содержит примерно 412 ккал. Общий вес порции составляет около 420г. На 100 грамм это составляет 98,1 ккал.
Подходит ли Суп с лапшой и мясом для похудения?
Суп с лапшой и мясом имеет низкую калорийность — 98,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с лапшой и мясом?
Порция Суп с лапшой и мясом содержит около 17,3г белка при общем весе порции 420г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с лапшой и мясом?
Проще всего отслеживать Суп с лапшой и мясом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с лапшой и мясом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| суп с лапшой | 450г | 390.0 | 18,6г | -22 kcal, больше белка |
| Пирог с мясом и картофелем | 210г | 476.0 | 21г | +64 kcal, больше белка |
| суп с говядиной | 440г | 370.0 | 23г | -42 kcal, больше белка |
| борщ с говядиной | 815г | 350.0 | 27г | -62 kcal, больше белка |
| тушеное мясо с овощами | 550г | 420.0 | 25г | +8 kcal, больше белка |