Сколько калорий в Манты с потрахами говяжимий?
Манты с потрахами говяжимий содержит 520 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 43г углеводов и 29г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Манты с потрахами говяжимий
Пищевая ценность Манты с потрахами говяжимий на 100 грамм
Что входит в состав Манты с потрахами говяжимий
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничное тесто | 100г | 240 ккал | 7г | 3г | 42г |
| Начинка: говядина с луком и жиром | 120г | 233,3 ккал | 18,3г | 16,7г | 0,8г |
Откуда берутся калории в Манты с потрахами говяжимий
Как Манты с потрахами говяжимий вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 520 ккал | 26% |
| Белки | 29г | 58% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Манты с потрахами говяжимий
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Манты с потрахами говяжимий
Сколько калорий в Манты с потрахами говяжимий?
Полная порция Манты с потрахами говяжимий содержит примерно 520 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 236,4 ккал.
Подходит ли Манты с потрахами говяжимий для похудения?
Манты с потрахами говяжимий имеет умеренную калорийность — 236,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Манты с потрахами говяжимий?
Порция Манты с потрахами говяжимий содержит около 29г белка при общем весе порции 220г. Это 13,2г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Манты с потрахами говяжимий?
Проще всего отслеживать Манты с потрахами говяжимий с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Манты с потрахами говяжимий сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Манты | 300г | 680.0 | 32г | +160 kcal, больше белка |
| Самса с мясом | 80г | 237.0 | 9г | -283 kcal, меньше белка |
| Самса с мясом | 200г | 560.0 | 24г | +40 kcal, меньше белка |
| Пирожок с капустой | 100г | 204.0 | 6г | -316 kcal, меньше белка |
| Пельмени с говядиной | 305г | 751.0 | 38,1г | +231 kcal, больше белка |