Сколько калорий в Кекс с глазурью?
Кекс с глазурью содержит 335 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,5г жиров, 46г углеводов и 4,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс с глазурью
Пищевая ценность Кекс с глазурью на 100 грамм
Что входит в состав Кекс с глазурью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитный кекс | 80г | 350 ккал | 5г | 15г | 50г |
| Белая глазурь | 10г | 550 ккал | 2г | 35г | 60г |
Откуда берутся калории в Кекс с глазурью
Как Кекс с глазурью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 335 ккал | 17% |
| Белки | 4,2г | 8% |
| Жиры | 15,5г | 24% |
| Углеводы | 46г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс с глазурью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кекс с глазурью
Сколько калорий в Кекс с глазурью?
Полная порция Кекс с глазурью содержит примерно 335 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 372,2 ккал.
Подходит ли Кекс с глазурью для похудения?
Кекс с глазурью имеет высокую калорийность — 372,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кекс с глазурью?
Порция Кекс с глазурью содержит около 4,2г белка при общем весе порции 90г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кекс с глазурью?
Проще всего отслеживать Кекс с глазурью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кекс с глазурью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-кекс с глазурью | 47г | 135.0 | 2г | -200 kcal, меньше белка |
| Кекс с пастой | 95г | 337.0 | 4,2г | +2 kcal, столько же белка |
| Бездрожжевой кулич | 100г | 371.0 | 5г | +36 kcal, больше белка |
| Медовые пирожные | 40г | 152.0 | 2,3г | -183 kcal, меньше белка |
| Торт с малиной | 188г | 493.0 | 7г | +158 kcal, больше белка |