Сколько калорий в Домашние пирожки?
Домашние пирожки содержит 311 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 59г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Домашние пирожки
Пищевая ценность Домашние пирожки на 100 грамм
Что входит в состав Домашние пирожки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Дрожжевое тесто для пирожков | 135г | 230,4 ккал | 5,9г | 3г | 43,7г |
Откуда берутся калории в Домашние пирожки
Как Домашние пирожки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 311 ккал | 16% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 59г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Домашние пирожки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Домашние пирожки
Сколько калорий в Домашние пирожки?
Полная порция Домашние пирожки содержит примерно 311 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 230,4 ккал.
Подходит ли Домашние пирожки для похудения?
Домашние пирожки имеет умеренную калорийность — 230,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Домашние пирожки?
Порция Домашние пирожки содержит около 8г белка при общем весе порции 135г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Домашние пирожки?
Проще всего отслеживать Домашние пирожки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Домашние пирожки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тесто | 400г | 1040.0 | 32г | +729 kcal, больше белка |
| Пирожок печеный | 110г | 230.0 | 6,5г | -81 kcal, меньше белка |
| Пирожок с брусникой | 70г | 146.0 | 3,2г | -165 kcal, меньше белка |
| Домашние пирожки с капустой и мясом | 310г | 569.0 | 20,8г | +258 kcal, больше белка |
| Ватрушка с творогом | 80г | 206.0 | 7,6г | -105 kcal, меньше белка |