Сколько калорий в Наггетсы и картофель фри?
Наггетсы и картофель фри содержит 562 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 56г углеводов и 16,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы и картофель фри
Пищевая ценность Наггетсы и картофель фри на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы и картофель фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 100г | 250 ккал | 13г | 14г | 18г |
| Картофель фри | 100г | 312 ккал | 3,4г | 15г | 38г |
Откуда берутся калории в Наггетсы и картофель фри
Как Наггетсы и картофель фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 562 ккал | 28% |
| Белки | 16,4г | 33% |
| Жиры | 29г | 45% |
| Углеводы | 56г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы и картофель фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы и картофель фри
Сколько калорий в Наггетсы и картофель фри?
Полная порция Наггетсы и картофель фри содержит примерно 562 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 281 ккал.
Подходит ли Наггетсы и картофель фри для похудения?
Наггетсы и картофель фри имеет высокую калорийность — 281 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы и картофель фри?
Порция Наггетсы и картофель фри содержит около 16,4г белка при общем весе порции 200г. Это 8,2г белка на 100г, что покрывает примерно 33% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы и картофель фри?
Проще всего отслеживать Наггетсы и картофель фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы и картофель фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Наггетсы и фри | 165г | 490.0 | 16г | -72 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и фри | 180г | 533.0 | 15г | -29 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и фри | 200г | 602.0 | 18,4г | +40 kcal, больше белка |
| Картофель с наггетсами | 200г | 245.0 | 8г | -317 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и фри | 170г | 480.0 | 17г | -82 kcal, больше белка |