Сколько калорий в Чай с печеньем?
Чай с печеньем содержит 55 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,3г жиров, 8г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с печеньем
Пищевая ценность Чай с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Чай с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зеленый чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Печенье Oreo (1 шт) | 11г | 481,8 ккал | 4,5г | 20,9г | 68,2г |
Откуда берутся калории в Чай с печеньем
Как Чай с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 55 ккал | 3% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 2,3г | 4% |
| Углеводы | 8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с печеньем
Сколько калорий в Чай с печеньем?
Полная порция Чай с печеньем содержит примерно 55 ккал. Общий вес порции составляет около 261г. На 100 грамм это составляет 21,1 ккал.
Подходит ли Чай с печеньем для похудения?
Чай с печеньем имеет низкую калорийность — 21,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с печеньем?
Порция Чай с печеньем содержит около 0,5г белка при общем весе порции 261г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с печеньем?
Проще всего отслеживать Чай с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд и печенье | 370г | 472.0 | 8,5г | +417 kcal, больше белка |
| Геркулес с бананом и пирогом | 476г | 566.0 | 13г | +511 kcal, больше белка |
| Чай с конфетой | 315г | 68.0 | 0,6г | +13 kcal, больше белка |
| Чай и хлебец | 207г | 23.0 | 0,7г | -32 kcal, больше белка |
| Хлебцы с сыром | 295г | 125.0 | 4г | +70 kcal, больше белка |