Сколько калорий в Масло подсолнечное?
Масло подсолнечное содержит 45 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Масло подсолнечное
Пищевая ценность Масло подсолнечное на 100 грамм
Что входит в состав Масло подсолнечное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 5г | 899 ккал | 0г | 99,8г | 0г |
Откуда берутся калории в Масло подсолнечное
Как Масло подсолнечное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 45 ккал | 2% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Масло подсолнечное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Масло подсолнечное
Сколько калорий в Масло подсолнечное?
Полная порция Масло подсолнечное содержит примерно 45 ккал. Общий вес порции составляет около 5г. На 100 грамм это составляет 899 ккал.
Подходит ли Масло подсолнечное для похудения?
Масло подсолнечное имеет высокую калорийность — 899 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Масло подсолнечное?
Порция Масло подсолнечное содержит около 0г белка при общем весе порции 5г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Масло подсолнечное?
Проще всего отслеживать Масло подсолнечное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Масло подсолнечное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Подсолнечное масло | 18,4г | 165.4 | 0г | +120 kcal, столько же белка |
| Подсолнечное масло | 9г | 81.0 | 0г | +36 kcal, столько же белка |
| Салат из свеклы | 271г | 206.0 | 6г | +161 kcal, больше белка |
| Масло оливковое | 5г | 44.0 | 0г | -1 kcal, столько же белка |
| Масло оливковое | 2г | 17.7 | 0г | -27 kcal, столько же белка |