Сколько калорий в Фунчоза с говядиной?
Фунчоза с говядиной содержит 646 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,7г жиров, 67,5г углеводов и 27,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с говядиной
Пищевая ценность Фунчоза с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза вареная | 180г | 130 ккал | 0,3г | 0,1г | 32,2г |
| Говядина обжаренная | 100г | 250 ккал | 24г | 17г | 0г |
| Овощная смесь (морковь, перец, лук) | 80г | 43,8 ккал | 1,5г | 0,3г | 8,8г |
| Соевый соус | 15г | 66,7 ккал | 6,7г | 0г | 10г |
| Масло растительное | 10г | 890 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Семена кунжута | 5г | 560 ккал | 18г | 48г | 20г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с говядиной
Как Фунчоза с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 646 ккал | 32% |
| Белки | 27,6г | 55% |
| Жиры | 29,7г | 46% |
| Углеводы | 67,5г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с говядиной
Сколько калорий в Фунчоза с говядиной?
Полная порция Фунчоза с говядиной содержит примерно 646 ккал. Общий вес порции составляет около 390г. На 100 грамм это составляет 165,6 ккал.
Подходит ли Фунчоза с говядиной для похудения?
Фунчоза с говядиной имеет умеренную калорийность — 165,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фунчоза с говядиной?
Порция Фунчоза с говядиной содержит около 27,6г белка при общем весе порции 390г. Это 7,1г белка на 100г, что покрывает примерно 55% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с говядиной?
Проще всего отслеживать Фунчоза с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с говядиной | 310г | 821.0 | 21,8г | +175 kcal, меньше белка |
| Говядина с овощами | 300г | 631.0 | 45,5г | -15 kcal, больше белка |
| Рис с мясом | 180г | 435.0 | 21г | -211 kcal, меньше белка |
| Говядина с рисом | 435г | 650.0 | 35г | +4 kcal, больше белка |
| Лапша с мясом | 285г | 560.0 | 29г | -86 kcal, больше белка |