Сколько калорий в Кофе и пирожок?
Кофе и пирожок содержит 313 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,1г жиров, 38,5г углеводов и 12,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и пирожок
Пищевая ценность Кофе и пирожок на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и пирожок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожок с мясом | 110г | 280 ккал | 10,9г | 10,9г | 34,5г |
| Черный кофе без сахара | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Кофе и пирожок
Как Кофе и пирожок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 313 ккал | 16% |
| Белки | 12,3г | 25% |
| Жиры | 12,1г | 19% |
| Углеводы | 38,5г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и пирожок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и пирожок
Сколько калорий в Кофе и пирожок?
Полная порция Кофе и пирожок содержит примерно 313 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 86,9 ккал.
Подходит ли Кофе и пирожок для похудения?
Кофе и пирожок имеет низкую калорийность — 86,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и пирожок?
Порция Кофе и пирожок содержит около 12,3г белка при общем весе порции 360г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и пирожок?
Проще всего отслеживать Кофе и пирожок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и пирожок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с печеньем | 290г | 190.0 | 3,4г | -123 kcal, меньше белка |
| Кофе и коржик | 315г | 288.0 | 6,1г | -25 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 200г | 2.0 | 0,2г | -311 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -311 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 200г | 2.0 | 0,2г | -311 kcal, меньше белка |