Сколько калорий в Томаты с колбасой и сухариками?
Томаты с колбасой и сухариками содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 36,4г углеводов и 5,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Томаты с колбасой и сухариками
Пищевая ценность Томаты с колбасой и сухариками на 100 грамм
Что входит в состав Томаты с колбасой и сухариками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| сухарики/белый хлеб кубиками | 65г | 284,6 ккал | 8,9г | 3,7г | 56г |
Откуда берутся калории в Томаты с колбасой и сухариками
Как Томаты с колбасой и сухариками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 5,8г | 12% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 36,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Томаты с колбасой и сухариками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Томаты с колбасой и сухариками
Сколько калорий в Томаты с колбасой и сухариками?
Полная порция Томаты с колбасой и сухариками содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 284,6 ккал.
Подходит ли Томаты с колбасой и сухариками для похудения?
Томаты с колбасой и сухариками имеет высокую калорийность — 284,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Томаты с колбасой и сухариками?
Порция Томаты с колбасой и сухариками содержит около 5,8г белка при общем весе порции 65г. Это 8,9г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Томаты с колбасой и сухариками?
Проще всего отслеживать Томаты с колбасой и сухариками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Томаты с колбасой и сухариками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сухарики для салата | 50г | 200.0 | 5,5г | +15 kcal, меньше белка |
| кусок хлеба | 30г | 80.0 | 3г | -105 kcal, меньше белка |
| бутерброд с сыром и колбасой | 50г | 135.0 | 4г | -50 kcal, меньше белка |
| кусок хлеба | 30г | 78.0 | 2,5г | -107 kcal, меньше белка |
| Белый хлеб | 80г | 216.0 | 8г | +31 kcal, больше белка |