Сколько калорий в Творог с бананом и Kinder?
Творог с бананом и Kinder содержит 593 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,5г жиров, 52г углеводов и 33,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог с бананом и Kinder
Пищевая ценность Творог с бананом и Kinder на 100 грамм
Что входит в состав Творог с бананом и Kinder
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог 5% | 180г | 120 ккал | 16г | 5г | 3г |
| Жареный банан | 100г | 110 ккал | 1,5г | 0,5г | 26г |
| Kinder Bueno White (2 батончика) | 39г | 569,2 ккал | 8,7г | 35,9г | 52,8г |
| Масло сливочное (для жарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Творог с бананом и Kinder
Как Творог с бананом и Kinder вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 593 ккал | 30% |
| Белки | 33,7г | 67% |
| Жиры | 28,5г | 44% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог с бананом и Kinder
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог с бананом и Kinder
Сколько калорий в Творог с бананом и Kinder?
Полная порция Творог с бананом и Kinder содержит примерно 593 ккал. Общий вес порции составляет около 324г. На 100 грамм это составляет 183 ккал.
Подходит ли Творог с бананом и Kinder для похудения?
Творог с бананом и Kinder имеет умеренную калорийность — 183 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Творог с бананом и Kinder?
Порция Творог с бананом и Kinder содержит около 33,7г белка при общем весе порции 324г. Это 10,4г белка на 100г, что покрывает примерно 67% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог с бананом и Kinder?
Проще всего отслеживать Творог с бананом и Kinder с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог с бананом и Kinder сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яичница с колбасой и Kinder | 504г | 615.0 | 25,9г | +22 kcal, меньше белка |
| Киндер Буэно Белый | 19г | 112.0 | 3г | -481 kcal, меньше белка |
| Kinder Bueno White | 39г | 222.0 | 3,4г | -371 kcal, меньше белка |
| Кофе, бутерброды и творожок | 446,5г | 453.0 | 16,7г | -140 kcal, меньше белка |
| Kinder Bueno White | 19,5г | 111.0 | 1,8г | -482 kcal, меньше белка |