Сколько калорий в Круассан с рыбой и кофе?
Круассан с рыбой и кофе содержит 1 000 калорий на порцию (50% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33г жиров, 42г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с рыбой и кофе
Пищевая ценность Круассан с рыбой и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с рыбой и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан с семенами льна | 70г | 405,7 ккал | 8,6г | 21,4г | 45,7г |
| Слабосоленая форель или лосось | 60г | 158,3 ккал | 23,3г | 6,7г | 0г |
| Капучино | 250г | 48 ккал | 2,4г | 2,4г | 4г |
| Сливочное масло (внутри круассана) | 10г | 720 ккал | 0г | 80г | 0г |
Откуда берутся калории в Круассан с рыбой и кофе
Как Круассан с рыбой и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 000 ккал | 50% |
| Белки | 26г | 52% |
| Жиры | 33г | 51% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с рыбой и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с рыбой и кофе
Сколько калорий в Круассан с рыбой и кофе?
Полная порция Круассан с рыбой и кофе содержит примерно 1 000 ккал. Общий вес порции составляет около 390г. На 100 грамм это составляет 256,4 ккал.
Подходит ли Круассан с рыбой и кофе для похудения?
Круассан с рыбой и кофе имеет высокую калорийность — 256,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с рыбой и кофе?
Порция Круассан с рыбой и кофе содержит около 26г белка при общем весе порции 390г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с рыбой и кофе?
Проще всего отслеживать Круассан с рыбой и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с рыбой и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с рыбой и кофе | 355г | 563.0 | 25,1г | -437 kcal, меньше белка |
| Круассан с рыбой и кофе | 370г | 599.0 | 30,9г | -401 kcal, больше белка |
| Круассан с рыбой и кофе | 335г | 544.0 | 23г | -456 kcal, меньше белка |
| Круассан с рыбой | 330г | 518.0 | 23,3г | -482 kcal, меньше белка |
| Круассан с рыбой и кофе | 330г | 514.0 | 25г | -486 kcal, меньше белка |