Сколько калорий в Мед или джем?
Мед или джем содержит 76 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 20,5г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мед или джем
Пищевая ценность Мед или джем на 100 грамм
Что входит в состав Мед или джем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мед натуральный | 25г | 304 ккал | 0,4г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Мед или джем
Как Мед или джем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 76 ккал | 4% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 20,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мед или джем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мед или джем
Сколько калорий в Мед или джем?
Полная порция Мед или джем содержит примерно 76 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 304 ккал.
Подходит ли Мед или джем для похудения?
Мед или джем имеет высокую калорийность — 304 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мед или джем?
Порция Мед или джем содержит около 0,1г белка при общем весе порции 25г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мед или джем?
Проще всего отслеживать Мед или джем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мед или джем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мед натуральный | 63г | 191.5 | 0,2г | +115 kcal, больше белка |
| Мед | 20г | 61.0 | 0,1г | -15 kcal, столько же белка |
| Мед | 25г | 76.0 | 0,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Ложка меда | 15г | 49.0 | 0,1г | -27 kcal, столько же белка |
| Мед | 20г | 61.0 | 0,1г | -15 kcal, столько же белка |