Сколько калорий в Пюре с говядиной?
Пюре с говядиной содержит 925 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 82г углеводов и 74г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с говядиной
Пищевая ценность Пюре с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре на молоке 2.5% без масла | 518г | 76,3 ккал | 2,9г | 1,2г | 14,1г |
| Говядина с луком и каплей масла | 302г | 175,5 ккал | 19,5г | 8,9г | 3,6г |
Откуда берутся калории в Пюре с говядиной
Как Пюре с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 925 ккал | 46% |
| Белки | 74г | 148% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 82г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с говядиной
Сколько калорий в Пюре с говядиной?
Полная порция Пюре с говядиной содержит примерно 925 ккал. Общий вес порции составляет около 820г. На 100 грамм это составляет 112,8 ккал.
Подходит ли Пюре с говядиной для похудения?
Пюре с говядиной имеет низкую калорийность — 112,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с говядиной?
Порция Пюре с говядиной содержит около 74г белка при общем весе порции 820г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 148% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с говядиной?
Проще всего отслеживать Пюре с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с мясом | 300г | 430.0 | 24,6г | -495 kcal, меньше белка |
| Пюре и мясо по-французски | 387г | 640.5 | 37,2г | -284 kcal, меньше белка |
| Бефстроганов с пюре | 300г | 402.0 | 18г | -523 kcal, меньше белка |
| Бефстроганов с пюре | 445г | 622.0 | 28,1г | -303 kcal, меньше белка |
| Картофельно-морковное пюре | 200г | 170.6 | 3,6г | -754 kcal, меньше белка |