Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Сосиска в тесте содержит 618 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36г жиров, 59г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в тесте
Пищевая ценность Сосиска в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 50г | 266 ккал | 11г | 23г | 2,4г |
| Тесто домашнее дрожжевое | 60г | 280 ккал | 7,5г | 7г | 47г |
| Яйцо куриное (для смазки) | 5г | 140 ккал | 12г | 10г | 0,6г |
Откуда берутся калории в Сосиска в тесте
Как Сосиска в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 618 ккал | 31% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 36г | 55% |
| Углеводы | 59г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в тесте
Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Полная порция Сосиска в тесте содержит примерно 618 ккал. Общий вес порции составляет около 235г. На 100 грамм это составляет 263 ккал.
Подходит ли Сосиска в тесте для похудения?
Сосиска в тесте имеет высокую калорийность — 263 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в тесте?
Порция Сосиска в тесте содержит около 21г белка при общем весе порции 235г. Это 8,9г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиска в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 135г | 408.0 | 12,1г | -210 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 115г | 365.5 | 9,5г | -252 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 140г | 469.8 | 18г | -148 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 115г | 356.0 | 10,6г | -262 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 125г | 33.0 | 1г | -585 kcal, меньше белка |