Сколько калорий в Обед и десерт?
Обед и десерт содержит 1 644 калорий на порцию (82% от дневной нормы в 2000 ккал), с 54,9г жиров, 256,8г углеводов и 32,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Обед и десерт
Пищевая ценность Обед и десерт на 100 грамм
Что входит в состав Обед и десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе со сливками и сахаром | 300г | 48,3 ккал | 0,5г | 2,2г | 6,7г |
| Лепешка пшеничная | 60г | 260 ккал | 7,5г | 1,5г | 56г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 81г | 1г |
| Мед пчелиный | 20г | 305 ккал | 0,5г | 0г | 82,5г |
| Ириска Fruit-tella | 5г | 420 ккал | 2г | 8г | 82г |
| Кукси (корейский суп) | 400г | 95 ккал | 4г | 3г | 13г |
| Картофель жареный | 200г | 192 ккал | 2,8г | 9,5г | 23г |
| Компот вишневый сладкий | 500г | 58 ккал | 0,3г | 0г | 14,4г |
| Мороженое с орехами | 50г | 270 ккал | 6г | 16г | 25г |
Откуда берутся калории в Обед и десерт
Как Обед и десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 644 ккал | 82% |
| Белки | 32,4г | 65% |
| Жиры | 54,9г | 84% |
| Углеводы | 256,8г | 86% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Обед и десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Обед и десерт
Сколько калорий в Обед и десерт?
Полная порция Обед и десерт содержит примерно 1 644 ккал. Общий вес порции составляет около 1 545г. На 100 грамм это составляет 106,4 ккал.
Подходит ли Обед и десерт для похудения?
Обед и десерт имеет низкую калорийность — 106,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Обед и десерт?
Порция Обед и десерт содержит около 32,4г белка при общем весе порции 1 545г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 65% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Обед и десерт?
Проще всего отслеживать Обед и десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Обед и десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сет с говядиной, десертом и пивом | 2 450г | 1770.0 | 69,9г | +126 kcal, больше белка |
| Овощной ролл с тунцом | 1 060г | 549.0 | 34,7г | -1095 kcal, больше белка |
| Завтрак с яйцом и авокадо | 720г | 665.0 | 29,6г | -979 kcal, меньше белка |
| Обильный перекус с десертом | 1 020г | 2398.0 | 55,3г | +754 kcal, больше белка |
| Пюре с колбаской | 558г | 437.0 | 13,5г | -1207 kcal, меньше белка |