Сколько калорий в Ritter Sport с фундуком?

Ritter Sport с фундуком содержит 288 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,5г жиров, 23г углеводов и 4,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Ritter Sport с фундуком

Общий вес: 50г
288.0
ккал
4,4г
Белки
19,5г
Жиры
23г
Углеводы

Пищевая ценность Ritter Sport с фундуком на 100 грамм

576.0
ккал
8,8г
Белки
39г
Жиры
46г
Углеводы

Что входит в состав Ritter Sport с фундуком

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный шоколад (основа) 37г 543,2 ккал 6,8г 31,1г 58,1г
Цельный фундук 13г 669,2 ккал 14,6г 61,5г 11,5г

Откуда берутся калории в Ritter Sport с фундуком

61%
32%
6%
Жиры 61% Углеводы 32% Белки 6%

Как Ritter Sport с фундуком вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 288 ккал 14%
Белки 4,4г 9%
Жиры 19,5г 30%
Углеводы 23г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ritter Sport с фундуком

🏃
Бег
29 мин
🚴
Велосипед
34 мин
🚶
Ходьба
67 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Ritter Sport с фундуком

Сколько калорий в Ritter Sport с фундуком?

Полная порция Ritter Sport с фундуком содержит примерно 288 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 576 ккал.

Подходит ли Ritter Sport с фундуком для похудения?

Ritter Sport с фундуком имеет высокую калорийность — 576 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Ritter Sport с фундуком?

Порция Ritter Sport с фундуком содержит около 4,4г белка при общем весе порции 50г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Ritter Sport с фундуком?

Проще всего отслеживать Ritter Sport с фундуком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Ritter Sport с фундуком сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад с фундуком 30г 172.0 2,8г -116 kcal, меньше белка
Шоколад с фундуком 35г 180.0 -108 kcal, меньше белка
Milka с фундуком 48г 269.0 -19 kcal, меньше белка
Шоколад с фундуком 30г 173.0 2,9г -115 kcal, меньше белка
Темный шоколад Ritter Sport 25г 149.0 2,3г -139 kcal, меньше белка