Сколько калорий в Айтвистер и Милкис?
Айтвистер и Милкис содержит 388 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 61,4г углеводов и 9,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айтвистер и Милкис
Пищевая ценность Айтвистер и Милкис на 100 грамм
Что входит в состав Айтвистер и Милкис
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная лепешка (тортилья) | 30г | 306,7 ккал | 8г | 7г | 52г |
| Куриные стрипсы в панировке | 45г | 248,9 ккал | 15,1г | 13,8г | 16,2г |
| Салат Айсберг и соус | 27г | 125,9 ккал | 1,5г | 9,3г | 9,3г |
| Напиток Милкис Манго | 300г | 50 ккал | 0г | 0г | 12г |
Откуда берутся калории в Айтвистер и Милкис
Как Айтвистер и Милкис вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 388 ккал | 19% |
| Белки | 9,6г | 19% |
| Жиры | 10,8г | 17% |
| Углеводы | 61,4г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айтвистер и Милкис
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айтвистер и Милкис
Сколько калорий в Айтвистер и Милкис?
Полная порция Айтвистер и Милкис содержит примерно 388 ккал. Общий вес порции составляет около 402г. На 100 грамм это составляет 96,5 ккал.
Подходит ли Айтвистер и Милкис для похудения?
Айтвистер и Милкис имеет низкую калорийность — 96,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айтвистер и Милкис?
Порция Айтвистер и Милкис содержит около 9,6г белка при общем весе порции 402г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айтвистер и Милкис?
Проще всего отслеживать Айтвистер и Милкис с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айтвистер и Милкис сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цезарь Ролл | 190г | 413.0 | 21,1г | +25 kcal, больше белка |
| Ролл KFC | 184г | 425.0 | 21,4г | +37 kcal, больше белка |
| Цезарь Ролл | 180г | 440.0 | 23г | +52 kcal, больше белка |
| Твистер KFC | 200г | 460.0 | 18г | +72 kcal, больше белка |
| Шеф ролл | 235г | 546.3 | 23г | +158 kcal, больше белка |