Сколько калорий в Фрукты и напитки?
Фрукты и напитки содержит 167,2 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,7г жиров, 42г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фрукты и напитки
Пищевая ценность Фрукты и напитки на 100 грамм
Что входит в состав Фрукты и напитки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный без сахара | 400г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,2г |
| Чай черный/зеленый без сахара | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Лимон | 10г | 30 ккал | 1г | 0г | 9г |
| Апельсин (мякоть) | 150г | 47 ккал | 0,9г | 0,1г | 11,8г |
| Яблоко (мякоть) | 160г | 52 ккал | 0,3г | 0,2г | 13,8г |
Откуда берутся калории в Фрукты и напитки
Как Фрукты и напитки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 167,2 ккал | 8% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 0,7г | 1% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фрукты и напитки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фрукты и напитки
Сколько калорий в Фрукты и напитки?
Полная порция Фрукты и напитки содержит примерно 167,2 ккал. Общий вес порции составляет около 970г. На 100 грамм это составляет 17,2 ккал.
Подходит ли Фрукты и напитки для похудения?
Фрукты и напитки имеет низкую калорийность — 17,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фрукты и напитки?
Порция Фрукты и напитки содержит около 3г белка при общем весе порции 970г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фрукты и напитки?
Проще всего отслеживать Фрукты и напитки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фрукты и напитки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Апельсин, чай и кофе | 600г | 69.0 | 1,9г | -98 kcal, меньше белка |
| Йогурт и фрукты | 680г | 267.0 | 9г | +99 kcal, больше белка |
| Холодный кофе | 400г | 49.0 | 1,4г | -118 kcal, меньше белка |
| Фруктовая нарезка и кофе | 440г | 112.0 | 1,7г | -55 kcal, меньше белка |
| Сок и кофе | 330г | 110.0 | 1,9г | -57 kcal, меньше белка |