Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 27г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки из смешанного фарша | 40г | 250 ккал | 15г | 20г | 2,5г |
| Лапша яичная вареная | 50г | 140 ккал | 4г | 2г | 26г |
| Картофель отварной | 40г | 75 ккал | 2,5г | 0г | 20г |
| Бульон с овощами и зеленью | 200г | 15 ккал | 0,9г | 0,5г | 1г |
| Лук репчатый свежий | 30г | 40 ккал | 1г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 27г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 67,2 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 67,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 11г белка при общем весе порции 360г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясной суп | 65г | 152.0 | 15,1г | -90 kcal, больше белка |
| Щи из говядины | 380г | 252.0 | 20г | +10 kcal, больше белка |
| Щи из говядины | 300г | 199.3 | 15,7г | -42 kcal, больше белка |
| Куриный суп с чечевицей | 400г | 312.0 | 24,2г | +70 kcal, больше белка |
| Тушеная картошка с мясом | 320г | 277.0 | 20г | +35 kcal, больше белка |