Сколько калорий в Профитроль с кремом?
Профитроль с кремом содержит 127 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,7г жиров, 7,5г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Профитроль с кремом
Пищевая ценность Профитроль с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Профитроль с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заварное тесто | 12г | 383,3 ккал | 6,7г | 29,2г | 25г |
| Сливочный крем | 18г | 450 ккал | 2,2г | 40г | 25г |
Откуда берутся калории в Профитроль с кремом
Как Профитроль с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 127 ккал | 6% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 10,7г | 16% |
| Углеводы | 7,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Профитроль с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Профитроль с кремом
Сколько калорий в Профитроль с кремом?
Полная порция Профитроль с кремом содержит примерно 127 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 423,3 ккал.
Подходит ли Профитроль с кремом для похудения?
Профитроль с кремом имеет высокую калорийность — 423,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Профитроль с кремом?
Порция Профитроль с кремом содержит около 1,2г белка при общем весе порции 30г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Профитроль с кремом?
Проще всего отслеживать Профитроль с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Профитроль с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-эклер | 45г | 155.0 | 2г | +28 kcal, больше белка |
| Профитроль | 50г | 185.0 | 3г | +58 kcal, больше белка |
| Профитроль | 50г | 174.0 | 3г | +47 kcal, больше белка |
| Половина эклера | 35г | 110.0 | 1,6г | -17 kcal, больше белка |
| Профитроль с кремом | 35г | 140.0 | 2г | +13 kcal, больше белка |