Сколько калорий в Пицца с фаршем?
Пицца с фаршем содержит 1 311 калорий на порцию (66% от дневной нормы в 2000 ккал), с 51г жиров, 116г углеводов и 61,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с фаршем
Пищевая ценность Пицца с фаршем на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с фаршем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| тесто для пиццы | 180г | 270 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
| моцарелла | 120г | 250 ккал | 18,3г | 16,7г | 4,2г |
| томатный соус | 80г | 200 ккал | 3,8г | 1,3г | 12,5г |
| говяжий фарш | 100г | 250 ккал | 20г | 15г | 5г |
| майонез | 30г | 333,3 ккал | 1,7г | 30г | 10г |
| помидоры | 50г | 30 ккал | 2г | 0г | 6г |
Откуда берутся калории в Пицца с фаршем
Как Пицца с фаршем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 311 ккал | 66% |
| Белки | 61,5г | 123% |
| Жиры | 51г | 78% |
| Углеводы | 116г | 39% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с фаршем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с фаршем
Сколько калорий в Пицца с фаршем?
Полная порция Пицца с фаршем содержит примерно 1 311 ккал. Общий вес порции составляет около 560г. На 100 грамм это составляет 234,1 ккал.
Подходит ли Пицца с фаршем для похудения?
Пицца с фаршем имеет умеренную калорийность — 234,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с фаршем?
Порция Пицца с фаршем содержит около 61,5г белка при общем весе порции 560г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 123% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с фаршем?
Проще всего отслеживать Пицца с фаршем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с фаршем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Спагетти с фаршем | 290г | 464.0 | 25,5г | -847 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 152г | 308.0 | 17г | -1003 kcal, меньше белка |
| Спагетти болоньезе | 1 220г | 2304.0 | 126г | +993 kcal, больше белка |
| Пицца с ветчиной | 190г | 440.0 | 23,5г | -871 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 100г | 255.0 | 12,5г | -1056 kcal, меньше белка |