Сколько калорий в Сливочный суп с грибами?
Сливочный суп с грибами содержит 246 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,8г жиров, 14,3г углеводов и 19,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сливочный суп с грибами
Пищевая ценность Сливочный суп с грибами на 100 грамм
Что входит в состав Сливочный суп с грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (отварное) | 50г | 166 ккал | 31г | 3г | 0г |
| Шампиньоны | 40г | 22,5 ккал | 3г | 0,3г | 3,3г |
| Картофель | 50г | 78 ккал | 2г | 0,2г | 17г |
| Морковь и лук | 30г | 40 ккал | 1,3г | 0,3г | 8,3г |
| Масло подсолнечное | 5г | 880 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Сливки 10% | 50г | 118 ккал | 3г | 10г | 4г |
| Вода/Бульон | 208г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Сливочный суп с грибами
Как Сливочный суп с грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 246 ккал | 12% |
| Белки | 19,6г | 39% |
| Жиры | 11,8г | 18% |
| Углеводы | 14,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сливочный суп с грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сливочный суп с грибами
Сколько калорий в Сливочный суп с грибами?
Полная порция Сливочный суп с грибами содержит примерно 246 ккал. Общий вес порции составляет около 433г. На 100 грамм это составляет 56,8 ккал.
Подходит ли Сливочный суп с грибами для похудения?
Сливочный суп с грибами имеет низкую калорийность — 56,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сливочный суп с грибами?
Порция Сливочный суп с грибами содержит около 19,6г белка при общем весе порции 433г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сливочный суп с грибами?
Проще всего отслеживать Сливочный суп с грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сливочный суп с грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сливочный суп с лососем | 500г | 423.0 | 25,5г | +177 kcal, больше белка |
| Грибной суп-пюре | 398г | 239.0 | 9г | -7 kcal, меньше белка |
| Грибной суп-пюре | 405г | 224.0 | 8г | -22 kcal, меньше белка |
| Грибной суп | 590г | 360.0 | 10г | +114 kcal, меньше белка |
| Овощной суп с рисом | 350г | 154.3 | 2,6г | -91 kcal, меньше белка |