Сколько калорий в Куриный бульон с грудкой?
Куриный бульон с грудкой содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 2г углеводов и 47г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный бульон с грудкой
Пищевая ценность Куриный бульон с грудкой на 100 грамм
Что входит в состав Куриный бульон с грудкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Отварная куриная грудка | 130г | 165,4 ккал | 23,8г | 7,7г | 0г |
| Куриный бульон | 250г | 16 ккал | 1,2г | 1,2г | 0,4г |
| Вареное яйцо | 100г | 155 ккал | 13г | 11г | 1г |
Откуда берутся калории в Куриный бульон с грудкой
Как Куриный бульон с грудкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 47г | 94% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный бульон с грудкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный бульон с грудкой
Сколько калорий в Куриный бульон с грудкой?
Полная порция Куриный бульон с грудкой содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 480г. На 100 грамм это составляет 85,4 ккал.
Подходит ли Куриный бульон с грудкой для похудения?
Куриный бульон с грудкой имеет низкую калорийность — 85,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный бульон с грудкой?
Порция Куриный бульон с грудкой содержит около 47г белка при общем весе порции 480г. Это 9,8г белка на 100г, что покрывает примерно 94% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный бульон с грудкой?
Проще всего отслеживать Куриный бульон с грудкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный бульон с грудкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с яйцом | 600г | 413.0 | 56,4г | +3 kcal, больше белка |
| Куриный суп | 299г | 253.0 | 22г | -157 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с яйцом | 410г | 195.0 | 26,2г | -215 kcal, меньше белка |
| Курица с морковью и яйцом | 355г | 287.0 | 38,3г | -123 kcal, меньше белка |
| Вареное яйцо | 111г | 169.0 | 15г | -241 kcal, меньше белка |