Сколько калорий в Хлебец с пастой?
Хлебец с пастой содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 16,5г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с пастой
Пищевая ценность Хлебец с пастой на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с пастой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец рисовый | 8г | 300 ккал | 7,5г | 2,5г | 62,5г |
| Шоколадная паста | 20г | 540 ккал | 6г | 31г | 57,5г |
| Слюна (откушенный фрагмент) | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Хлебец с пастой
Как Хлебец с пастой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 132 ккал | 7% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 16,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с пастой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с пастой
Сколько калорий в Хлебец с пастой?
Полная порция Хлебец с пастой содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.
Подходит ли Хлебец с пастой для похудения?
Хлебец с пастой имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с пастой?
Порция Хлебец с пастой содержит около 1,8г белка при общем весе порции 30г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с пастой?
Проще всего отслеживать Хлебец с пастой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с пастой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Половина крепе с брауни | 110г | 435.0 | 7,7г | +303 kcal, больше белка |
| Блины с топпингом | 160г | 432.0 | 9г | +300 kcal, больше белка |
| Хлеб с пастой | 40г | 147.0 | 2,9г | +15 kcal, больше белка |
| Хлебец и печенье | 37г | 160.0 | 2,7г | +28 kcal, больше белка |
| Тост с Нутеллой | 55г | 210.0 | 3,9г | +78 kcal, больше белка |